裝置與配件
Salată de crudități
準備 10 分
總時間 10 分
4 porții
食材
-
legume și fructe în amestec (ex. 50 g țelină rădăcină, 100 g sfeclă roșie, 250 g morcovi, 100 g mere), tăiate bucăți dacă e nevoie500 g
-
ulei vegetal20 g
-
20 g zeamă de lămâieoțet20 g
-
1 linguriță sare aromată cu ierburi aromaticesare1 linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
½ linguriță miere, (opțional)zahăr (opțional)½ linguriță
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
1 g
卡路里
410 kJ /
98 kcal
脂肪
5 g
纖維
4 g
碳水化合物
11 g
您可能也會喜歡...
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
40 分
Somon la aburi în stil asiatic
1小時 45 分
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
45 分
Falafel rapid
30 分
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45 分
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1小時
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1小時
Legume umplute
1小時 20 分
Supă de ceapă
1小時
Hummus de mazăre și fasole
25 分
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30 分
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1小時