難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 15 g ierburi aromate proaspete, în amestec (de ex. pătrunjel, busuioc, coriandru)
- 200 g caju crud, nesărat, înmuiat în apă rece peste noapte sau cel puțin 8 ore și scurs bine
- 2 linguri cu vârf fulgi de drojdie inactivă
- 110 g apă rece
- 15 g zeamă de lămâie
- 40 g ulei cu gust neutru (de ex. ulei de floarea soarelui, ulei din nuci)
- 1 cățel de usturoi
- ½ - ¾ linguriță sare de mare fină, după gust
- 1 priză piper negru măcinat
- 1 - 2 linguri cepșoară, tăiată (2 mm), după gust
- 營養價值
- 每 1 Rețetă completă
- 卡路里
- 6711 kJ / 1604 kcal
- 蛋白質
- 48 g
- 碳水化合物
- 50 g
- 脂肪
- 135 g
- 纖維
- 8 g
替代食譜
Pâine cu cinci semințe
1小時 50 分
Budincă de orez negru
25h 5min
Lapte de migdale vegan
8h 40 min
Bomboane din negresă raw
30 min
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1h 20 min
Salată de fenicul proaspăt
10 min
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30 min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 min
Jeleuri din băutură de migdale cu coulis de fructe
4小時 55 分
Unt vegan
8h 5min
Cremă de brânză din caju
10 min
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 min