Pâine integrală coaptă la aburi

Pâine integrală coaptă la aburi

4.8 13 評分

準備 20 分

總時間 2小時

20 felii

食材

unt, nesărat sau sărat pentru uns
1 lingură
griș pentru tapetat
2 linguri
2 linguri fulgi de ovăz, pentru tapetat
alac
250 g
250 g grâu
apă
1250 g
melasă de sfeclă de zahăr (非必選)
10 g
10 g miere
drojdie proaspătă fărâmițată
20 g
2 lingurițe drojdie uscată, fărâmițată
făină de pâine plus pentru pudrat
50 g
oțet balsamic
10 g
sare
1 linguriță
semințe de floarea soarelui
100 g
60 - 80 g amestec de semințe

難易度

簡單

營養價值每 1 felie

蛋白質 4 g

卡路里 409 kJ / 98 kcal

脂肪 4 g

纖維 2.1 g

碳水化合物 12 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Gătim savuros... de sus până jos 72 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Pâine cu verdețuri, pliată

1小時 10 分

Ciabattine

3小時 30 分

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1小時 30 分

Rulouri cu stafide sultanine, măr și budincă

2小時 40 分

Pâine versatilă

45 分

Chifle cu pesto roșu, la aburi

無評分

Carpaccio de sfeclă roșie

無評分

Cuib de Paște

2小時

Inimioare

1小時

Cozonac

5小時

Damper cu unt cu sirop auriu

無評分

Rulouri cu scorțișoară și dovleac

3小時 40 分

顯示全部

顯示全部