難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 450 - 500 g pește pescar, întreg, preferabil cu șira spinării (vezi recomandarea)
- 500 g crevete crude, nedecorticate (vezi recomandarea)
- 800 g apă
- 70 g morcovi, tăiați bucăți
- 60 g praz (doar partea albă), tăiat bucăți
- 3 căței de usturoi
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 50 g brandy
- 200 g pulpă de roșii, din conservă
- 1 lingură orez cu bob rotund
- 1 priză fire de șofran
-
1
cub de concentrat de pește (pentru 0,5 l) (vezi recomandarea)
或 1 linguriță sare (vezi recomandarea) - 8 picături sos de chilli roșu
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 791 kJ / 189 kcal
- 蛋白質
- 18 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 10 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Supă cu pui Stroganoff
55min
Zuppa di pesce
40min
Miso cu vinete sous-vide
無評分
Friptură aromată de miel
29h 50min
Tocană caraibiană și ceșcuțe de orez la aburi
9h 15min
Pak choi și orez cu șuncă
40min
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
45min
Crêpes Suzette
1h 20min
Tocană de fasole black-eyed cu calmari întregi
5h 15 min
Supă ungurească de ciuperci
30min
Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez
35min
Penne cu midii
1h 5 min