難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g tărâțe de ovăz
- 160 g brânză de vaci proaspătă
- 80 g apă
- 4 albușuri, de la ouă mijlocii
- 10 - 20 g ulei de măsline, pentru prăjit
- 營養價值
- 每 1 bucată
- 卡路里
- 510 kJ / 122 kcal
- 蛋白質
- 8.4 g
- 碳水化合物
- 7.8 g
- 脂肪
- 6.4 g
替代食譜
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1h
Clătite americane cu mere
30 min
Mușchi de vită cu umplutură de hribi și parmezan și sos de vin roșu
1h 20 min
Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol
10 min
Chec cu mere
50 min
Sparanghel sous-vide
無評分
Banane pe băț trase în ciocolată
1h
Unt din nuci și semințe
10 min
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
30 min
Năut gătit lent
14小時 40 分
Supă cremă de linte pentru mai multe mese (7-9 luni)
1h
Brioșe cu fructe și legume
30 min