裝置與配件
Clătite din tărâțe de ovăz
準備 10 分
總時間 10 分
4 bucăți
食材
-
tărâțe de ovăz40 g
-
brânză de vaci proaspătă160 g
-
apă80 g
-
albușuri de la ouă mijlocii4
-
ulei de măsline pentru prăjit10 - 20 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 bucată
蛋白質
8.4 g
卡路里
510 kJ /
122 kcal
脂肪
6.4 g
碳水化合物
7.8 g
您可能也會喜歡...
Gem de afine
45 分
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10 分
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 分
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15 分
Clătite americane cu mere
30 分
Terci de orz
25 分
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1小時
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 分
Gem de zmeură
45 分
Clătite din făină de castane cu compot de mere
45 分
Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie
5 分
Toast cu avocado
7小時