裝置與配件
Budincă de ciocolată și chia
準備 10 分
總時間 8小時
6 porții
食材
-
curmale fără sâmburi85 g
-
fulgi de cacao (cacao nibs)30 g
-
cacao pudră½ linguriță
-
păstaie de vanilie½
-
băutură de migdale, fără adaos de zahăr685 g
-
semințe de chia115 g
-
maca pudră (非必選)1 lingură
-
fulgi de migdale pentru servit
-
fructe de pădure proaspete pentru servit
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
5 g
卡路里
728 kJ /
174 kcal
脂肪
9 g
纖維
8 g
碳水化合物
21 g
您可能也會喜歡...
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1小時
Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar
1小時 5 分
Mușchiuleț de porc cu sos de vișine
35 分
Porc gătit lent, cu sos barbecue și coleslaw
6小時 30 分
Clătite din tărâțe de ovăz
10 分
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
2小時
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1小時
Supă de pește pescar și crevete
1小時
Lapte de migdale
10 分
Pâine integrală coaptă la aburi
2小時
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10 分
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
30 分