裝置與配件
Budincă de ciocolată și chia
準備 10 分
總時間 8小時
6 porții
食材
-
curmale fără sâmburi85 g
-
fulgi de cacao (cacao nibs)30 g
-
cacao pudră½ linguriță
-
păstaie de vanilie½
-
băutură de migdale, fără adaos de zahăr685 g
-
semințe de chia115 g
-
maca pudră (非必選)1 lingură
-
fulgi de migdale pentru servit
-
fructe de pădure proaspete pentru servit
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
5 g
卡路里
728 kJ /
174 kcal
脂肪
9 g
纖維
8 g
碳水化合物
21 g
您可能也會喜歡...
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10 分
Budincă de orez negru
45 分
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1小時 15 分
Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere
無評分
Bolul de putere al lui Popeye
10 分
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10 分
Clătite din făină de castane cu compot de mere
45 分
Fursecuri cu migdale și ciocolată
無評分
Smoothie cu ciocolată și caju
無評分
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
無評分
Clătite din hrișcă la cuptor
無評分
Băutură aromată de migdale
無評分