裝置與配件
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
準備 10 分
總時間 30 分
12 bucăți
食材
-
fulgi de ovăz plus 2 linguri pentru topping115 g
-
făină de orez100 g
-
făină de tapioca45 g
-
banane tăiate în jumătăți200 g
-
fructe de pădure în amestec, congelate140 g
-
ouă mari (63-73 g)2
-
iaurt grecesc115 g
-
115 - 140 g sirop de arțarzahăr de cocos115 - 140 g
-
extract natural de vanilie1 linguriță
-
cacao pudră30 g
-
praf de copt2 lingurițe
-
bicarbonat de sodiu¼ linguriță
-
sare¼ linguriță
難易度
簡單
營養價值 每 1 bucată
鈉
161.4 mg
蛋白質
4.9 g
卡路里
696.5 kJ /
166.5 kcal
脂肪
2.8 g
纖維
2.8 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
32.8 g
更多相關食譜
Mic dejun la pachet
8 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55 分
Brioșe cu granola cu ciocolată
30 分
Brioșe cu morcovi și ciocolată
40 分
Clătite verzi de primăvară
45 分
Brioșe cu afine
45 分
Unt din nuci și semințe
10 分
Brioșe paleo
40 分
Pizza-curcubeu cu legume
1小時 40 分
Băutură de migdale
8小時 40 分
Batoane cu mere și scorțișoară
3小時
Brioșe cu banane și caju
35 分
Gofre
25 分