裝置與配件
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
準備 10 分
總時間 30 分
12 bucăți
食材
-
fulgi de ovăz plus 2 linguri pentru topping115 g
-
făină de orez100 g
-
făină de tapioca45 g
-
banane tăiate în jumătăți200 g
-
fructe de pădure în amestec, congelate140 g
-
ouă mari (63-73 g)2
-
iaurt grecesc115 g
-
115 - 140 g sirop de arțarzahăr de cocos115 - 140 g
-
extract natural de vanilie1 linguriță
-
cacao pudră30 g
-
praf de copt2 lingurițe
-
bicarbonat de sodiu¼ linguriță
-
sare¼ linguriță
難易度
簡單
營養價值 每 1 bucată
鈉
161.4 mg
蛋白質
4.9 g
卡路里
696.5 kJ /
166.5 kcal
脂肪
2.8 g
纖維
2.8 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
32.8 g
您可能也會喜歡...
Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan
1小時 35 分
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15 分
Terci de orz
25 分
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2小時
Lapte de migdale
10 分
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1小時
Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten
2小時
Suc dulce de sfeclă
15 分
Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi
1小時 35 分
Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar
1小時 5 分
Tartă cu fructe, nuci tocate și migdale
2小時 15 分
Crochete de cartofi
35 分