Fulgi de ovăz cu compot de piersici

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

3.3 4 評分

準備 10 分

總時間 8小時 45 分

4 porții

食材

Compot

piersici descojite, tăiate în câte 8 segmente
300 g
zahăr de cocos
15 g
apă
1 lingură
zeamă de lămâie
1 linguriță
ienibahar boabe
4

Fulgi de ovăz

fulgi de ovăz
150 g
băutură de migdale
400 g
semințe de chia
3 linguri

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

蛋白質 7.7 g

卡路里 1023 kJ / 245 kcal

脂肪 7.9 g

碳水化合物 35.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Piersici și nectarine 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Mocktail cu măr

無評分

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

50 分

Terci de orz

25 分

Smoothie de vară

5 分

Zinger cu ananas și ghimbir

10 分

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 分

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

10 分

Gelatină cremoasă cu fructe

7小時 30 分

Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere

1小時 50 分

Smoothie cu matcha și afine

5 分

Smoothie tropical cu căpșune

5 分

Chili con carne

35 分