Lipie de ouă cu șuncă și spanac

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

2.5 10 評分

準備 15 分

總時間 40 分

4 bucăți

食材

brânză Cheddar tăiată în bucăți
55 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g
ierburi aromate proaspete, în amestec busuioc, pătrunjel, cepșoară, tarhon
15 g
ouă mari (63-73 g)
3
apă împărțită
625 g
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
cremă de brânză înmuiată, împărțite
4 linguri
șuncă afumată, fiartă împărțită
12 felii
12 felii mezeluri, împărțite

難易度

簡單

營養價值每 1 bucată

鈉 1590.8 mg

蛋白質 35.4 g

卡路里 1492.2 kJ / 356.6 kcal

脂肪 18.1 g

纖維 1.5 g

飽和脂肪 8.5 g

碳水化合物 13.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Mic dejun la pachet 8 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Pâine versatilă

45 分

Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi

1小時 35 分

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5 分

Coaste gătite lent, în sos barbecue cu boia afumată

3小時 15 分

Coaste de porc cu bourbon

5小時 50 分

Crochete de cartofi

35 分

Orez cu carne de porc și condiment „5 arome”

50 分

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55 分

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4小時 15 分

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

4小時 25 分

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

45 分

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15 分