Shake proteic cu cafea

Shake proteic cu cafea

4.6 7 評分

準備 5 分

總時間 5 分

1 porție

食材

cafea, fiartă răcită
110 g
lapte degresat
110 g
migdale, nedescojite
25 g
banană coaptă bucăți
1
cacao pudră, neîndulcită
1 lingură
cuburi de gheață
4 - 5
pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
1 lingură

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

蛋白質 24 g

卡路里 1643 kJ / 393 kcal

脂肪 18 g

碳水化合物 30 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Doza de energie 9 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Salată de alac, cu oțet balsamic

20 分

Iahnie de fasole

30小時 45 分

Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată

1小時 30 分

Latte cu ghimbir și gheață

無評分

Salată Cobb

1小時

Seitan cu legume, la borcan

無評分

Fursecuri alb și negru

2小時

Hummus din sfeclă

15 分

Smoothie de pepene galben, la bol

50 分

Crème Brûlée

25 分

Suc de lămâie și pătrunjel

5 分

Budincă de ciocolată și chia

8小時