Shake proteic cu cafea

Shake proteic cu cafea

4.7 10 評分

準備 5 分

總時間 5 分

1 porție

食材

cafea, fiartă răcită
110 g
lapte degresat
110 g
migdale, nedescojite
25 g
banană coaptă bucăți
1
cacao pudră, neîndulcită
1 lingură
cuburi de gheață
4 - 5
pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
1 lingură

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

蛋白質 24 g

卡路里 1643 kJ / 393 kcal

脂肪 18 g

碳水化合物 30 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Doza de energie 9 食譜
tmde.general.market.romania

您可能也會喜歡...

Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten

2小時

Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi

1小時 35 分

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

40 分

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5 分

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1小時 5 分

Orez cu carne de porc și condiment „5 arome”

50 分

Gem de portocale și curmale

40 分

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2小時 30 分

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

4小時 25 分

Înghețată Cheesecake

3小時

Suc dulce de sfeclă

15 分

Suc de lămâie și pătrunjel

5 分