Shake proteic cu cafea

Shake proteic cu cafea

4.6 7 評分

準備 5 分

總時間 5 分

1 porție

食材

cafea, fiartă răcită
110 g
lapte degresat
110 g
migdale, nedescojite
25 g
banană coaptă bucăți
1
cacao pudră, neîndulcită
1 lingură
cuburi de gheață
4 - 5
pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
1 lingură

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

蛋白質 24 g

卡路里 1643 kJ / 393 kcal

脂肪 18 g

碳水化合物 30 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Doza de energie 9 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Cappuccino Milkshake

10 分

Latte rece cu matcha, cocos și caramel

1小時 45 分

Smoothie cu fructe goji

5 分

Brunch italian

無評分

Smoothie de pepene galben, la bol

50 分

Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol

10 分

Suc pentru digestie cu papaya

5 分

Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

10 分

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

30 分

Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

45 分

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 分

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5 分