Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

5.0 7 評分

準備 25 分

總時間 1小時

10 bucăți

食材

făină
100 g
tărâțe de ovăz
90 g
zahăr extrafin
50 g
praf de copt
1 lingură
sare de mare
1 linguriță
lapte integral
360 g
fulgi de ovăz
90 g
miere
20 g
ouă mari (63-73 g)
2
afine
120 g
nuci curățate, jumătăți tocate grosier
60 g
unt nesărat pentru prăjit
sirop de arțar pentru servit

難易度

簡單

營養價值每 1 bucată

鈉 333 mg

蛋白質 8 g

卡路里 866.8 kJ / 207.2 kcal

脂肪 7.8 g

纖維 3.3 g

飽和脂肪 1.7 g

碳水化合物 30.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Doza de energie 9 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10 分

Crumble cu afine și miere

1小時 40 分

Granola

1小時 40 分

Brioșe paleo

40 分

Tortilla din cartofi gătiți la aburi

45 分

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

2小時

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1小時 10 分

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1小時 45 分

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8小時 35 分

Pâine integrală coaptă la aburi

2小時

Fursecuri cu miere și ovăz

35 分

Chec cu portocală

1小時