裝置與配件
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
準備 20 分
總時間 45 分
4 porții
食材
-
ulei vegetal40 g
-
șalote jumătăți, tăiate în inele (5 mm)30 g
-
piept de curcan, fără piele și fără os tăiat cubulețe (2 cm)400 g
-
piersici coapte, tăiate cubulețe (2 cm)300 g
-
apă plus pentru gătit și amestecare400 g
-
nectar de piersici100 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
pudră de chilli (vezi recomandare)¼ linguriță
-
pudră de curry¼ linguriță
-
sare plus pentru gătit¼ linguriță
-
orez200 g
-
amidon de porumb20 g
難易度
中等
營養價值 每 1 porție
蛋白質
29 g
卡路里
1857 kJ /
444 kcal
脂肪
12 g
纖維
2.6 g
碳水化合物
53 g
更多相關食譜
Vara are gust de...
13 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Orez cu carne de vită și broccoli
50 分
Paste cu dovleac plăcintar și năut
30 分
Salată de paste cu salam
25 分
Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii
35 分
Somon la aburi în stil asiatic
1小時 45 分
Mușchi de vită, tarte cu ciuperci și brânză Stilton cu piure de țelină
2小時 10 分
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
35 分
Salată mexicană cu quinoa
30 分
Pui cu chilli dulce și varză
2小時
Sushi cu fructe de mare și cremă de brânză
1小時 20 分
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1小時
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1小時 10 分