裝置與配件
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
準備 20 分
總時間 45 分
4 porții
食材
-
ulei vegetal40 g
-
șalote jumătăți, tăiate în inele (5 mm)30 g
-
piept de curcan, fără piele și fără os tăiat cubulețe (2 cm)400 g
-
piersici coapte, tăiate cubulețe (2 cm)300 g
-
apă plus pentru gătit și amestecare400 g
-
nectar de piersici100 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
pudră de chilli (vezi recomandare)¼ linguriță
-
pudră de curry¼ linguriță
-
sare plus pentru gătit¼ linguriță
-
orez200 g
-
amidon de porumb20 g
難易度
中等
營養價值 每 1 porție
蛋白質
29 g
卡路里
1857 kJ /
444 kcal
脂肪
12 g
纖維
2.6 g
碳水化合物
53 g
您可能也會喜歡...
Porc chinezesc cu legume
1小時 20 分
Tocăniță de pui cu muștar
40 分
Orez cu carne de porc
1小時
Cevapcici cu sos tzatziki
30 分
Pui San Fernando
55 分
Lasagna săracă în carbohidrați
1小時 30 分
Gyros cu tzatziki
15 分
Piept de pui pizzaiola
55 分
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40 分
Sendvișuri cu salată de pui
15 分
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
20 分
Piept de pui în sos pizzaiola
30 分