跳至主要內容 搜尋
Orez cu carne de vită și broccoli

Orez cu carne de vită și broccoli
4.6 10 評分
準備 5 分
總時間 50 分
4 porții
免費註冊

食材

  • orez cu bob lung, tip jasmine
    250 g
  • apă plus pentru înmuiat orezul
    430 g
  • ulei vegetal
    20 g
  • cățel de usturoi
    1
  • fâșii de carne de vită (1 cm x 3-4 cm), zvântate cu hârtie absorbantă
    250 g
  • buchețele de broccoli (aprox. 2 cm)
    150 g
  • sos de soia light
    40 g
  • sos de soia, negru
    10 g
  • sos de stridii
    50 g
  • muguri de bambus, din conservă tăiați fâșii
    50 - 60 g
  • ulei de susan
    5 g
  • ghimbir măcinat
    1 linguriță
  • sare
    1 linguriță
  • piper alb măcinat
    1 linguriță
  • ceapă verde tăiată rondele (1 mm), pentru decor
  • fulgi de chilli (非必選) pentru decor

難易度

簡單

營養價值 每 4 porții

鈉 5952.8 mg
蛋白質 82.9 g
卡路里 6615.8 kJ / 1581.2 kcal
脂肪 40 g
纖維 5.4 g
飽和脂肪 7.8 g
碳水化合物 221.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Călătorie în China – cu TM6 9 食譜
tmde.general.market.romania

您可能也會喜歡...

Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți

4.7(93)

35 分

Spaghetti cu roșii și ciuperci

4.2(20)

30 分

Farfalle ai quattro formaggi (farfalle cu patru tipuri de brânză)

4.5(49)

20 分

Lasagne bolognese

4.9(275)

2小時 30 分

Orez cu ouă și legume, în stil asiatic

4.7(15)

30 分

Orez cu carne de porc

4.9(37)

1小時

Risotto cu parmezan

4.8(256)

30 分

Orez cu cârnați, în stil Hong Kong

4.2(6)

55 分

Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry

4.9(127)

25 分

Sos cu multe legume, pentru paste

5.0(1)

30 分

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

4.6(10)

40 分

Spaghetti cu ton

4.6(61)

40 分

 顯示全部
顯示全部