難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 lămâie, coaja și zeama
-
30
g parmezan, bucăți
或 30 g brânză Gruyère, bucăți - 200 g crevete crude, cu carapace
- 1200 g apă
- 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
- 2 lingurițe sare, sau după gust
- 300 g dovlecei, tăiați rondele
- 2 căței de usturoi
- 200 g paste proaspete cu ou, tip pappardelle sau tagliatelle
-
150
g smântână
或 150 g smântână de soia - 1 linguriță cepșoară, tăiată mărunt
- 1 linguriță mărar proaspăt, tocat
- 2 prize piper măcinat, sau după gust
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1244 kJ / 297 kcal
- 蛋白質
- 19 g
- 碳水化合物
- 19.8 g
- 脂肪
- 15.3 g
- 纖維
- 2.5 g
替代食譜
Spaghetti cu brânză rămasă
45 分
Pennette cu șofran și crevete
30 min
Spanac cu brânză la cuptor
9h 45min
Penne cu mazăre, ciuperci și speck
30 min
Budincă de ciocolată și chia
8小時
Piept de rață sous-vide
無評分
Pere la aburi, cu sos de ciocolată și cardamom
40min
Chawan mushi (cremă japoneză de ou, sărată )
35 分
Linguine cu bacon și crevete
35 分
Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi
1h 15 min
Somon cu tăiței din dovlecei
25 min
Risotto cu calmar și crevete
1小時