難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 lămâie, coaja și zeama
-
30
g parmezan, bucăți
或 30 g brânză Gruyère, bucăți - 200 g crevete crude, nedecorticate
- 1200 g apă
- 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
- 2 lingurițe sare, sau după gust
- 300 g dovlecei, tăiați rondele
- 2 căței de usturoi
- 200 g paste proaspete cu ou, tip pappardelle sau tagliatelle
-
150
g smântână
或 150 g smântână de soia - 1 linguriță cepșoară, tăiată mărunt
- 1 linguriță mărar proaspăt, tocat
- 2 prize piper măcinat, sau după gust
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1244 kJ / 297 kcal
- 蛋白質
- 19 g
- 碳水化合物
- 19.8 g
- 脂肪
- 15.3 g
- 纖維
- 2.5 g
替代食譜
Paste cu somon și spanac
40min
Linguine cu bacon și crevete
35min
Somon cu crustă de migdale
35min
Coroniță din aluat, cu legume
1h 40min
Zuppa di pesce
40min
Farfalle cu sparanghel, pancetta și șofran
35min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min
Orez cu crevete, în stil cantonez
50min
Tagliatelle cu hribi
1h
Crevete cu paste și mazăre
40min
Pennette cu șofran și crevete
30min
Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo
1h 5 min