難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 cățel de usturoi
- 5 g ghimbir proaspăt, tăiat felii (2 mm)
- 30 g ulei de măsline
- 20 g făină
- 400 g piept de curcan, fără piele și fără os, tăiat bucăți (4-5 cm)
- 40 g praz, tăiat rondele (5 mm)
- 80 g morcovi, tăiați rondele (5 mm)
- 40 g fasole verde congelată
- 4 linguri sos de soia
- 1200 g apă
-
200
g orez cu bobul lung
或 200 g orez cu bob lung, tip jasmine
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1894.5 kJ / 452.8 kcal
- 蛋白質
- 27.9 g
- 碳水化合物
- 49.2 g
- 脂肪
- 15.1 g
- 飽和脂肪
- 3.1 g
- 纖維
- 2 g
- 鈉
- 969 mg
替代食譜
Tocană de vită cu gnocchi
1h 30 min
Supă spaniolă cu linte verde și chorizo
12小時 45 分
Somon cu tăiței din dovlecei
25min
Somon cu ierburi aromate, gătit la 50°C
無評分
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
20min
Omletă cu pui în stil thailandez
50min
Ruladă cu 3 feluri de carne
2h 5min
Carne de porc cu orez glutinos, la aburi (Budinci de orez)
2h 30 min
Mușchi de porc umplut și sos de mere și cidru
1h
Mere cu sos de zabaglione cu cidru
40min
Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume
1h
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55min