Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

4.4 12 評分

準備 10 分

總時間 15 分

2 porții

食材

zmeură liofilizată
20 g
20 g căpșune liofilizate
căpșune plus pentru decor
250 g
zmeură plus pentru decor
150 g
afine plus pentru decor
100 g
banană tăiată bucăți
1
fulgi de ovăz plus pentru decor
110 g
caju crud
40 g
iaurt grecesc
150 g
coacăze roșii, proaspete (非必選) plus pentru decor
20
sirop de agave
35 - 40 g
30 - 40 g miere

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

鈉 29 mg

蛋白質 9 g

卡路里 1571 kJ / 374 kcal

脂肪 14 g

纖維 14 g

飽和脂肪 7 g

碳水化合物 43 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Energia de dimineață 10 食譜
tmde.general.market.romania

Mâncăm sănătos vol. II 10 食譜
tmde.general.market.romania

您可能也會喜歡...

Gem de afine

45 分

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10 分

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5 分

Clătite americane cu mere

30 分

Terci de orz

25 分

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1小時

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5 分

Gem de zmeură

45 分

Clătite din făină de castane cu compot de mere

45 分

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

5 分

Toast cu avocado

7小時

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15 分

顯示全部

顯示全部