Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

5.0 2 評分

準備 10 分

總時間 25 分

1 Reteta completa

食材

ulei vegetal
20 g
20 g ulei de măsline
ceapă tăiată felii
170 g
170 g ceapă roșie, tăiată felii
morcovi tăiați rondele (1-2 cm)
130 - 150 g
țelină tulpină tăiată felii (5-10 mm)
70 - 90 g

難易度

簡單

營養價值每 1 Reteta completa

鈉 171 mg

蛋白質 4 g

卡路里 1213 kJ / 290 kcal

脂肪 20 g

纖維 9.6 g

飽和脂肪 2 g

碳水化合物 16 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Legume gătite la temperatură ridicată 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Rață cu sos de mure și piure de țelină

40 分

Pâine fără gluten

1小時 40 分

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5 分

Înghețată de mango (fără alergeni)

10 分

Orez alb, cu bobul lung, fiert

35 分

Înghețată vegană de căpșune

5 分

Curcan cu legume la borcan, cu orez

1小時 10 分

Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)

45 分

Clătite americane cu mere

30 分

Brioșe cu banane și caju

35 分

Sos de muștar și mărar

2小時 15 分

Păstrăv cu sos olandez

50 分