裝置與配件
Păstrăv cu sos olandez
準備 25 分
總時間 50 分
2 porții
食材
-
apă750 g
-
cartofi tăiați cuburi (3-4 cm)350 g
-
sare1 ½ linguriță
-
legume (ex. sparanghel, conopidă buchețele, morcovi, tăiate bucăți)350 g
-
piper negru măcinat după gust¼ linguriță
-
păstrăvi proaspeți, întregi, eviscerați (cca. 220 g fiecare)2
-
lămâi (inclusiv lămâia pentru servit)2
Sosul olandez
-
unt nesărat tăiat cuburi100 g
-
gălbenușuri4
-
vin alb50 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat după gust¼ linguriță
難易度
中等
營養價值 每 1 porție
蛋白質
44 g
卡路里
3694 kJ /
882 kcal
脂肪
59 g
纖維
7.1 g
碳水化合物
36 g
您可能也會喜歡...
Sparanghel cu lămâi și capere
25 分
Macrou cu muștar
30 分
Bolul cu mango și somon
無評分
Iepure cu prune uscate
1小時
Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume
1小時
Mușchiuleț de porc cu sos de vin roșu și legume
45 分
Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde
1小時 10 分
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50 分
Ouă fierte
20 分
Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar
45 分
Supă cremă de ciuperci
20 分
Pește și cartofi cu sos de roșii
50 分