難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 - 450 g orez brun, cu bob lung (vezi recomandarea legată de porții)
- 500 - 900 g apă
- ½ - 1 linguriță sare
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1150 kJ / 275 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 58 g
- 脂肪
- 2 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 355 mg
替代食譜
Orez alb, cu bobul lung, fiert
35min
Orez basmati fiert
35min
Bulgur fiert
35min
Orez fiert în aburi
25min
Sparanghel cu lămâi și capere
25min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1h 10min
Pâine neagră de secară
無評分
Coroniță din aluat, cu legume
1h 40min
Panzanella de iarnă
40min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40min
Hrișcă cu ciuperci
25min
Orez tip jasmine, fiert
35min