裝置與配件
Supă cu spanac și parmezan
準備 10 分
總時間 45 分
4 porții
食材
-
parmezan tăiat bucăți (2 cm)40 g
-
praz tăiat bucăți (5 cm)70 g
-
cățel de usturoi1
-
unt tăiat cuburi30 g
-
cartofi curățați de coajă, tăiați cuburi (1 cm)250 g
-
apă650 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) sfărâmat1
-
frunze de spanac proaspăt250 g
-
smântână grasă (cca. 48% grăsime)40 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
ulei de măsline extravirgin pentru stropit
-
baghetă feliată, prăjită, pentru servit
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
15 g
卡路里
1899 kJ /
453 kcal
脂肪
20 g
碳水化合物
52 g
您可能也會喜歡...
Supă de castraveți
25 分
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
40 分
Supă cremă de ardei gras
20 分
Supă de primăvară cu legume
35 分
Supă cremă de năut pentru mai multe mese (10-12 luni)
40 分
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45 分
Supă de broccoli și brânză Stilton
30 分
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
45 分
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45 分
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45 分
Supă cremă de ciuperci
20 分
Supă cremă de dovlecei
25 分