難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g ulei
- 2 căței de usturoi
- 500 g ceafă de porc, fără os, tăiată cuburi (3 cm), zvântată cu hârtie absorbantă
- 4 - 6 prize boia de ardei, dulce
- 200 g morcovi, tăiați bucăți
- 30 g frunze de pătrunjel proaspăt, plus pentru decor
- 250 g ceapă, tăiată felii
- 300 g orez sălbatic
- 30 g pastă de roșii (concentrat)
- 700 g apă
- ½ linguriță chimion măcinat
- piper negru măcinat, după gust
- 40 g prune uscate, fără sâmburi
- 5 g frunze de salvie, proaspete
- 10 g coriandru, frunze proaspete, plus pentru decor
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 2917 kJ / 696 kcal
- 蛋白質
- 36 g
- 碳水化合物
- 68 g
- 脂肪
- 28 g
- 飽和脂肪
- 8 g
- 纖維
- 10 g
- 鈉
- 181 mg
替代食譜
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55 分
Fusilli cu pui și ciuperci
40min
Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă
50 分
Pilaf aromat cu pui
1h 20min
Tocăniță de iepure
1h
Tocăniță de cartofi cu carne de vită
1小時 10 分
Pui San Fernando
55 分
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1小時 10 分
Dovleac copt și tocăniță de vită
3h
Coaste de porc lipicioase cu măr
2小時 30 分
Boeuf bourguignon
1小時 30 分
Tocăniță de pui, chorizo și năut
35 分