難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 85 g sos de soia
- 1340 g apă
- 1 bucată ghimbir proaspăt (aprox. 1,3 cm)
- 1 cățel de usturoi
- 60 g miere
- 2 linguri amidon de porumb
- 450 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate bucăți (2,5 cm)
- 1 linguriță ulei de susan
- 1 linguriță sare, sau după gust
- 230 g orez alb cu bobul lung
- 100 g amestec de mazăre și morcovi, congelat
- 2 ouă mari (63-73 g)
- 1 priză sare
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1992 kJ / 476 kcal
- 蛋白質
- 33 g
- 碳水化合物
- 64 g
- 脂肪
- 9 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Piept de pui pizzaiola
55 分
Curry de pui thai, rapid
40min
Pui San Fernando
55 分
Brioșe cu lămâie la aburi și sirop de citrice
40min
Tăiței curry cu carne de porc
45 分
Porc chinezesc cu legume
1h 20min
Pui cu busuioc cu sos de curry și nucă de cocos
無評分
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2h
Rulouri de pui cu mere, cartofi dulci și sos curry
1h 25min
Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez
4小時 45 分
Chifteluțe cu sos de roșii
45 分
Sos de muștar și mărar
2h 15min