Pui teriyaki cu orez

Pui teriyaki cu orez

3.6 34 評分

準備 5 分

總時間 40 分

4 porții

食材

sos de soia
85 g
apă
1340 g
ghimbir proaspăt (aprox. 1,3 cm)
1 bucată
cățel de usturoi
1
miere
60 g
amidon de porumb
2 linguri
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate bucăți (2,5 cm)
450 g
ulei de susan
1 linguriță
sare sau după gust
1 linguriță
orez alb cu bobul lung
230 g
amestec de mazăre și morcovi, congelat
100 g
ouă mari (63-73 g)
2
sare
1 priză

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

蛋白質 33 g

卡路里 1992 kJ / 476 kcal

脂肪 9 g

纖維 2 g

碳水化合物 64 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Pachețelul pentru școală 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin

Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin

1小時 30 分

Tocăniță în stil grecesc

Tocăniță în stil grecesc

45 分

Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango

Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango

1小時 15 分

Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi

Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi

1小時 15 分

Mușchiuleț de porc cu sos de muștar

Mușchiuleț de porc cu sos de muștar

35 分

Pui umplut de Crăciun (Mexic)

Pui umplut de Crăciun (Mexic)

2小時 10 分

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45 分

Salată de quinoa cu pui și avocado

Salată de quinoa cu pui și avocado

1小時 15 分

Curry de pui thai, rapid

Curry de pui thai, rapid

40 分

Pui cu chilli dulce și varză

Pui cu chilli dulce și varză

2小時

Piept de pui pizzaiola

Piept de pui pizzaiola

55 分

Orez în stil asiatic, cu ouă și legume

Orez în stil asiatic, cu ouă și legume

35 分