Salată cu pui și morcovi glazurați
TM6

Salată cu pui și morcovi glazurați

4.9 (56 評分 )
免費註冊

食材

  • 40 g ulei vegetal
  • 300 g piept de pui, cu sau fără piele, tăiat fâșii (2 cm)
  • ½ linguriță boia de ardei, dulce
  • 4 ouă fierte (vezi recomandarea)
  • 1 salată iceberg, mică
  • 300 g morcovi, tăiați sferturi în lungime (2 cm)
  • 2 ardei grași roșii (cca. 300 g)
  • 20 g zahăr, plus după gust
  • 60 g parmezan, tăiat bucăți
  • 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
  • 200 g iaurt simplu
  • 1 ½ linguriță sare
  • ¾ linguriță piper măcinat
  • 1 linguriță muștar
  • 1 avocado, copt, tăiat în bucăți cât o îmbucătură
營養價值
每 1 porție
卡路里
1416 kJ / 338 kcal
蛋白質
22 g
碳水化合物
14 g
脂肪
20 g
纖維
4.9 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Pui cu ardei gras

Pui cu ardei gras

(98)

1h

Piept de pui pizzaiola

Piept de pui pizzaiola

(191)

55 分

Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci

Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci

(5)

2h 15min

Saganaki de creveți cu feta

Saganaki de creveți cu feta

(81)

35 分

Lipii cu carne de pui și ananas

Lipii cu carne de pui și ananas

(1)

1h 20min

Rulouri de pui în stil florentin

Rulouri de pui în stil florentin

(8)

50 分

Paste cu somon și spanac

Paste cu somon și spanac

(34)

40min

Ciuperci umplute cu ciuperci

Ciuperci umplute cu ciuperci

(10)

50 分

Ruladă de porc

Ruladă de porc

(15)

1小時 30 分

Gorditas cu pui și avocado

Gorditas cu pui și avocado

(2)

1h

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

(24)

1h 5min

Gujoane crocante de pui (fără alergeni)

Gujoane crocante de pui (fără alergeni)

(5)

30min