難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
25
g ulei vegetal
或 25 g ulei de măsline - 200 g ardei grași verzi și roșii, în amestec, tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
- 100 g ceapă roșie, tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
- 150 g morcovi, tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
- 營養價值
- 每 450 g
- 卡路里
- 1465 kJ / 349 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 25 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 11.2 g
- 鈉
- 97 mg
替代食譜
Cuburi rumenite de carne de pui
15min
Amestec de legume prăjite (stir-fry)
30 分
Dovlecei sotați (200 g)
20 分
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)
20 分
Salată cu pui și morcovi glazurați
45 分
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30 分
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 分
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25 分
Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac
5 分
Dovleac cu legume și bacon
30 分
Paste cu mazăre
35min
Sos de legume pentru paste
40 分