Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

4.9 43 評分

準備 15 分

總時間 30 分

450 g

食材

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

難易度

簡單

營養價值每 450 g

鈉 97 mg

蛋白質 5 g

卡路里 1465 kJ / 349 kcal

脂肪 25 g

纖維 11.2 g

飽和脂肪 2 g

碳水化合物 18 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Legume gătite la temperatură ridicată 10 食譜
國際

Rețetar de bază 158 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Stir-fry cu ciuperci

Stir-fry cu ciuperci

55 分

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

30 分

Cuburi rumenite de carne de pui

Cuburi rumenite de carne de pui

15 分

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

1小時 30 分

Dovlecei sotați (200 g)

Dovlecei sotați (200 g)

20 分

Vinete sotate (400 g)

Vinete sotate (400 g)

無評分

Vinete sotate (200 g)

Vinete sotate (200 g)

30 分

Orez fiert în aburi

Orez fiert în aburi

25 分

Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie

Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie

24小時 50 分

Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată

Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată

3小時 10 分

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

35 分

Porc chinezesc cu legume

Porc chinezesc cu legume

1小時 20 分