Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

4.9 43 評分

準備 15 分

總時間 30 分

450 g

食材

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

難易度

簡單

營養價值每 450 g

鈉 97 mg

蛋白質 5 g

卡路里 1465 kJ / 349 kcal

脂肪 25 g

纖維 11.2 g

飽和脂肪 2 g

碳水化合物 18 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Legume gătite la temperatură ridicată 10 食譜
國際

Rețetar de bază 158 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

30 分

Cuburi rumenite de carne de pui

15 分

Fasole verde rumenită ușor

25 分

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25 分

Dovlecei sotați (200 g)

20 分

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)

15 分

Vinete sotate (200 g)

30 分

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

55 分

Orez fiert în aburi

25 分

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

1小時 5 分

Cartofi cu usturoi și chimen

1小時

Chifle umplute cu legume și brânză

3小時 55 分