難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g midii proaspete curățate
- 160 g ceapă, tăiată jumătăți
- 2 căței de usturoi
- 40 g ulei de măsline
- 200 g inele de calmar, crude
- 200 g ardei grași, diferiți (ex. roșii, verzi), tăiați bucăți (3 cm)
- 50 g cârnați chorizo, tăiați felii subțiri
- 400 g roșii, din conservă, inclusiv sosul, tăiate grosier
- 1 ½ linguriță sare
- 2 prize fire de șofran (0,1 g)
- 200 g apă
-
½
linguriță concentrat pastă de pui,
或 ½ cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l) - 350 g orez cu bob rotund (pentru supe), cu timp de fierbere 13 min. (vezi recomandarea)
- 50 g crevete crude, decorticate
- 1 lămâie, tăiată în clini, pentru servit
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1593 kJ / 377 kcal
- 蛋白質
- 17 g
- 碳水化合物
- 51 g
- 脂肪
- 11 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Pennette cu șofran și crevete
30 min
Chifteluțe în sos de roșii, gătite lent
3小時 40 分
Suc pentru digestie
10 min
Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi
1h 15 min
Orez cu pui Hainan (cu capac pentru cuțit)
無評分
Supă cremoasă de roșii
無評分
Blanquette de vițel
1h 30 min
Soldăței de omletă
無評分
Bolul cu carne de porc și hoisin
30 min
Midii în stil provensal
35 min
Aripioare de pui picante (tip Buffalo)
45 min
Risotto cu calmar și crevete
1h