難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 340 g caju crud (crud sau activat - vezi recomandare)
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- ¾ linguriță praf de copt
- ¼ linguriță bicarbonat de sodiu
- 1 priză sare de mare
- 175 g banane, descojite, feliate și congelate până când se întăresc
-
50
g ulei de avocado
或 50 g ulei de măsline - 20 g miere crudă
- 2 ouă mari (63-73 g)
- ½ linguriță extract natural de vanilie
- 營養價值
- 每 1 bucată
- 卡路里
- 972 kJ / 232 kcal
- 蛋白質
- 6.4 g
- 碳水化合物
- 9.9 g
- 脂肪
- 18.6 g
替代食譜
Pătrățele cu brânză și legume
40min
Brioșe cu nectarine și mac
40min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1小時 30 分
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 分
Prăjitură cu migdale și miere
1h
Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten
2h
Brioșe cu morcovi și ciocolată
40min
Biluțe de energie cu ciocolată și căpșune
30min
Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35 分
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
30min
Tartă cu dovleac
5h 50min
Brioșe Camille cu morcovi și migdale
1h 35min