裝置與配件
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
準備 25 分
總時間 45 分
4 porții
食材
-
apă1230 g
-
ciuperci champignon, proaspete tăiate jumătăți sau sferturi300 g
-
ulei de rapiță15 g
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
morcovi tăiați bucăți (2 cm)60 g
-
pătrunjel rădăcină tăiat bucăți (2 cm)60 g
-
țelină rădăcină tăiată bucăți (2 cm)60 g
-
2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de legume2 lingurițe
-
1 linguriță amestec de condimente universalsare¾ - 1 linguriță
-
piper negru măcinat½ - 1 linguriță
-
piept de curcan file, fără piele și os tăiat felii (1 cm), marinat (vezi recomandarea)400 g
-
legume mixte cu fierbere rapidă (ex. dovlecei, ardei, broccoli, ciuperci), tăiate bucăți (4-5 cm) (vezi recomandarea)400 g
-
ou1
-
făină2 linguri cu vârf
-
smântână fermentată, 12% grăsime100 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt tocate1 lingură
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
896.5 mg
蛋白質
27 g
卡路里
1487.4 kJ /
355.3 kcal
脂肪
21.3 g
纖維
6 g
飽和脂肪
10.3 g
碳水化合物
20 g
您可能也會喜歡...
Salată cu vinete și linte
無評分
Mini budinci cu parmezan, vită gătită la aburi, legume și sos
無評分
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45 分
Piept de curcan cu sos de ton cu salată caldă de cartofi
1小時 30 分
Mini brioșe cu parmezan, carne de vită la aburi, legume și sos
無評分
Salată caldă de legume. Spaghete cu roșii și ciuperci. Pui cu orez și sos de ardei
1小時
Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume
無評分
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40 分
Chifteluțe și cartofi cu sos de migdale
無評分
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40 分
Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune
35 分
Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero
40 分