難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 225 g ceapă, tăiată în bucăți
- 30 g ulei de măsline
- 2 căței de usturoi
- 905 g mazăre congelată
- 740 g apă
- 4 lingurițe concentrat pastă de legume
- 1 linguriță sare
- ¼ linguriță piper măcinat
-
smântână maturată, 30% grăsime, pentru ornat
或 iaurt simplu, pentru ornat
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 435 kJ / 104 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 4 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Supă cremă de broccoli cu alac
35 分
Paste Orecchiette cu pesto de avocado
35 分
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8小時 35 分
Salată de alac, cu oțet balsamic
20min
Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu
無評分
Supă cu broccoli și brânză
25 分
Supă de cartofi dulci și curry
30 分
Unt de dovleac
35 分
Supă de broccoli și brânză Stilton
30 分
Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac
5min
Smoothie roz
無評分
Rulouri cu scorțișoară și dovleac
3小時 40 分