Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

4.4 14 評分

準備 10 分

總時間 8小時 35 分

4 porții

食材

pudră de curry
4 linguri
scorțișoară măcinată
1 priză
boia de ardei, dulce
1 lingură
ghimbir măcinat
1 linguriță
zahăr
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper cayenne, măcinat după gust
½ - 1 linguriță
ulei de măsline
30 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată jumătăți
40 g
foaie de dafin, uscată
1
pastă de roșii (concentrată)
20 g
iaurt simplu
200 g
lapte de cocos
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)
600 g
linte verde uscată înmuiată timp de 8 ore, scursă (greutate uscată)
300 g

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

蛋白質 57 g

卡路里 2610 kJ / 624 kcal

脂肪 22 g

纖維 14.5 g

碳水化合物 42 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Rețete cu carne de pui 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Varză călită cu struguri

Varză călită cu struguri

1小時 45 分

Carpaccio de sfeclă roșie cu brânză burrata

Carpaccio de sfeclă roșie cu brânză burrata

1小時 25 分

Ouă scoțiene cu salată de țelină și morcovi

Ouă scoțiene cu salată de țelină și morcovi

1小時

Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale

Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale

50 分

Boluri cu dovlecel și mozzarella

Boluri cu dovlecel și mozzarella

無評分

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1小時

Tocană de linte cu chorizo

Tocană de linte cu chorizo

無評分

Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio

Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio

無評分

Pizza fără gluten,cu ierburi aromate

Pizza fără gluten,cu ierburi aromate

無評分

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55 分

Varză de Bruxelles cu susan

Varză de Bruxelles cu susan

20 分

Tocană de vită cu gnocchi

Tocană de vită cu gnocchi

1小時 30 分