裝置與配件
Risotto cu sparanghel și șofran
準備 10 分
總時間 35 分
4 porții
食材
-
ceapă tăiată felii subțiri35 g
-
sparanghel verde tăiat bucăți (2 cm), fără partea lemnoasă350 g
-
ulei de măsline30 g
-
orez pentru risotto alb, tip Carnaroli (timp de gătire de 18 min.)320 g
-
vin alb, sec60 g
-
apă700 g
-
sare1 linguriță
-
1 pliculeț pudră de șofranfire de șofran (vezi recomandarea)1 linguriță
-
concentrat pastă de legume1 - 1 ½ linguriță
-
unt20 g
-
parmezan ras pentru servit
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
627 mg
蛋白質
8.7 g
卡路里
1766 kJ /
422 kcal
脂肪
12.2 g
纖維
2.7 g
飽和脂肪
4 g
碳水化合物
68.1 g
您可能也會喜歡...
Supă cu broccoli și brânză
25 分
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50 分
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30 分
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1小時
Fasole verde rumenită ușor
25 分
Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde
1小時 10 分
Tagliatelle cu hribi
1小時
Supă de ceapă
1小時
Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez
35 分
Trio de orez, pește și legume
35 分
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30 分
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 分