裝置與配件
Paste cu dovleac plăcintar și năut
準備 10 分
總時間 30 分
4 porții
食材
-
parmezan20 g
-
dovleac plăcintar bucăți (3 cm)450 g
-
chilli roșu, proaspăt jumătăți, fără semințe1
-
frunze de cimbru proaspăt1 linguriță
-
1 linguriță concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)1
-
apă clocotită500 g
-
năut fiert scurs, clătit (1 x 400 g conservă)240 g
-
paste fusilli sau penne250 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
pătrunjel verde doar frunzele, tocat grosier1 legătură
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
15.2 g
卡路里
1562 kJ /
373 kcal
脂肪
4.3 g
碳水化合物
68.4 g
您可能也會喜歡...
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
20 分
Omeletă Caprese
30 分
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10 分
Brioșe cu legume și alune de pădure
40 分
Pizza cu blat din conopidă
1小時 20 分
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 分
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55 分
Tocană de năut gătită lent
4小時 15 分
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45 分
Pește în sos de curry
35 分
Salată de orez
1小時
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1小時 10 分