難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 7 - 8 copane de pui, cu piele
- 1 linguriță boia de ardei, dulce
- ¼ - ½ linguriță boia de ardei, iute, după gust
- ¼ linguriță piper negru măcinat, după gust
- 2 ¼ lingurițe sare
- spray cu ulei de măsline, extravirgin, pentru prăjit
- 4 căței de usturoi
- 10 - 20 g chilli roșu, lung, curățat și fără semințe, dacă preferați
- 5 fire pătrunjel verde, doar frunzele, plus pentru ornat
- 20 g ulei de măsline extravirgin
- 20 g file de anchois conservat în ulei, scurs
- 30 g capere în oțet, scurse
- 700 g piure de roșii
- 200 g apă
- 10 - 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă, după gust
- 1 - 2 prize scorțișoară măcinată
- ½ linguriță piper cayenne, măcinat
- 1 ½ linguriță zahăr brut de trestie
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 80 g măsline negre fără sâmburi, scurse
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 2674.8 kJ / 636.9 kcal
- 蛋白質
- 55.9 g
- 碳水化合物
- 9.7 g
- 脂肪
- 41.1 g
- 飽和脂肪
- 10.2 g
- 纖維
- 5.1 g
- 鈉
- 2530.7 mg
替代食譜
Pui cu boia și sos de smântână
1h 15min
Tocăniță de carne, cu mămăligă
4h
Pilaf aromat cu pui
1h 20min
Fleică de porc cu ceapă verde
1小時 10 分
Caserolă cu rață și legume
1h
Gem de fructe de pădure
30min
Portocală arsă
無評分
Submarine cu chifteluțe
55 分
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4h
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35 分
Friptură de pui umplut cu portocală și garnitură cu jambon
2h 5 min
Iahnie de fasole
30h 45min