裝置與配件
Copane de pui în sos picant puttanesca
準備 15 分
總時間 2小時 15 分
4 porții
食材
-
copane de pui, cu piele7 - 8
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
boia de ardei, iute după gust¼ - ½ linguriță
-
piper negru măcinat după gust¼ linguriță
-
sare2 ¼ lingurițe
-
spray cu ulei de măsline extravirgin, pentru prăjit
-
căței de usturoi4
-
chilli roșu, lung curățat și fără semințe, dacă preferați10 - 20 g
-
pătrunjel verde doar frunzele, plus pentru ornat5 fire
-
ulei de măsline extravirgin20 g
-
file de anchois conservat în ulei scurs20 g
-
capere în oțet scurse30 g
-
piure de roșii700 g
-
apă200 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă după gust10 - 20 g
-
scorțișoară măcinată1 - 2 prize
-
piper cayenne, măcinat½ linguriță
-
zahăr brut de trestie1 ½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
măsline negre fără sâmburi scurse80 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
2530.7 mg
蛋白質
55.9 g
卡路里
2674.8 kJ /
636.9 kcal
脂肪
41.1 g
纖維
5.1 g
飽和脂肪
10.2 g
碳水化合物
9.7 g
您可能也會喜歡...
Fleică de porc cu ceapă verde
1小時 10 分
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
35 分
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 分
Lasagne cu pui și ciuperci
1小時 55 分
Tocană mexicană de pui
40 分
Tocană de pui cu roșii și busuioc
35 分
Pui și păstârnac cu sos cremos de lămâie
1小時 50 分
Salată de cartofi Jersey Royal
40 分
Caserolă cu orez și carne
1小時 15 分
Paste Orzo cu pui și pesto
30 分
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
20 分
Cartofi cu usturoi și chimen
1小時