裝置與配件
Copane de pui în sos picant puttanesca
準備 15 分
總時間 2小時 15 分
4 porții
食材
-
copane de pui, cu piele7 - 8
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
boia de ardei, iute după gust¼ - ½ linguriță
-
piper negru măcinat după gust¼ linguriță
-
sare2 ¼ lingurițe
-
spray cu ulei de măsline extravirgin, pentru prăjit
-
căței de usturoi4
-
chilli roșu, lung curățat și fără semințe, dacă preferați10 - 20 g
-
pătrunjel verde doar frunzele, plus pentru ornat5 fire
-
ulei de măsline extravirgin20 g
-
file de anchois conservat în ulei scurs20 g
-
capere în oțet scurse30 g
-
piure de roșii700 g
-
apă200 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă după gust10 - 20 g
-
scorțișoară măcinată1 - 2 prize
-
piper cayenne, măcinat½ linguriță
-
zahăr brut de trestie1 ½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
măsline negre fără sâmburi scurse80 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
2530.7 mg
蛋白質
55.9 g
卡路里
2674.8 kJ /
636.9 kcal
脂肪
41.1 g
纖維
5.1 g
飽和脂肪
10.2 g
碳水化合物
9.7 g
您可能也會喜歡...
Friptură de vită cu topping de piersici și brânză feta
無評分
Koftas din carne de vită cu iaurt cu șofran
1小時 20 分
Cotlete de porc sous-vide cu salată de mere
2小時 40 分
Orez cu pak choi și șuncă
40 分
Chili con carne gătit lent
5小時 5 分
Prăjituri galeze
35 分
Friptură de pui cu legume în sos de cidru
1小時 45 分
Ciocolată caldă cu brandy
15 分
Carne de vită la tigaie, cu Caponata
45 分
Pui San Fernando
55 分
Cotlete de porc cu portocală
2小時 25 分
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4小時