需要Thermomix® 刀組隔板

準備這道料理時,您需要Thermomix® 刀組隔板。 瞭解更多

Copane de pui în sos picant puttanesca
TM6 TM5

Copane de pui în sos picant puttanesca

5.0 (1 評分 )

食材

  • 7 - 8 copane de pui, cu piele
  • 1 linguriță boia de ardei, dulce
  • ¼ - ½ linguriță boia de ardei, iute, după gust
  • ¼ linguriță piper negru măcinat, după gust
  • 2 ¼ lingurițe sare
  • spray cu ulei de măsline, extravirgin, pentru prăjit
  • 4 căței de usturoi
  • 10 - 20 g chilli roșu, lung, curățat și fără semințe, dacă preferați
  • 5 fire pătrunjel verde, doar frunzele, plus pentru ornat
  • 20 g ulei de măsline extravirgin
  • 20 g file de anchois conservat în ulei, scurs
  • 30 g capere în oțet, scurse
  • 700 g piure de roșii
  • 200 g apă
  • 10 - 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă, după gust
  • 1 - 2 prize scorțișoară măcinată
  • ½ linguriță piper cayenne, măcinat
  • 1 ½ linguriță zahăr brut de trestie
  • ½ linguriță piper negru măcinat
  • 80 g măsline negre fără sâmburi, scurse

營養價值
每 1 porție
卡路里
2674.8 kJ / 636.9 kcal
蛋白質
55.9 g
碳水化合物
9.7 g
脂肪
41.1 g
飽和脂肪
10.2 g
纖維
5.1 g
2530.7 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜