難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Carne de pui la cuptor, cu portocală și condimente
- 6 - 8 pulpe superioare de pui, cu piele și os, mari (aprox. 200 g fiecare)
- 3 - 4 căței de usturoi, sau după gust
- 1 lingură boabe de coriandru
- 1 lingură oregano uscat
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță sare de mare
- 30 g zeamă de portocală
- 1 portocală, feliată (5 mm)
- 70 g măsline verzi, fără sâmburi
Orez Basmati
- 100 g ceapă, tăiată sferturi
- 150 g morcovi, tăiați bucăți
- 20 g ulei de măsline
- 1000 g apă
- 1 linguriță sare de mare
- 300 g orez tip basmati
- 50 g stafide
- 1 lingură fulgi de migdale, prăjiți
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 3214 kJ / 768 kcal
- 蛋白質
- 42.1 g
- 碳水化合物
- 53.9 g
- 脂肪
- 42.7 g
替代食譜
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25 min
Biscuiți cu bacon și ceapă
30 min
Cartofi Dauphinoise
50 min
Burgeri cu pui si semințe de chia
1h 10 min
Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30 min
Supă cu tăieței
1h 30 min
Chifteluțe de curcan în sos de mărar
無評分
Gratin de crevete cu piper roșu
30 min
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30 min
Tort de ciocolată și nuci fără făină (fără gluten)
1小時 50 分
Paste cu brânză, chorizo și gogoșari
1h 15 min
Caserolă cu orez și carne
1h 15 min