Salată de cartofi și legume, cu pui

Salată de cartofi și legume, cu pui

3.6 8 評分
準備 25 分
總時間 1小時 15 分
8 porții

食材

  • morcovi tăiați bucăți
    300 g
  • apă
    400 g
  • sare plus după gust
    2 lingurițe
  • cartofi tăiați cubulețe (1-1,5 cm)
    300 g
  • fasole verde proaspătă tăiată segmente (2-3 cm)
    300 g
  • mazăre congelată
    150 g
  • piept de pui, fără piele și fără os tăiat cuburi (1-1,5 cm)
    350 g
  • piper măcinat plus după gust
    ½ linguriță
  • salată iceberg frunzele separate
    250 g
  • smântână
    150 g
  • zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (1 lămâie)
    20 g
  • ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. cepșoară, pătrunjel, mărar)
    10 - 15 g
  • germeni de soia, proaspeți (非必選)
    100 g

難易度

簡單


營養價值 每 1 porție

蛋白質 15 g
卡路里 801 kJ / 192 kcal
脂肪 7 g
纖維 4.1 g
碳水化合物 15 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...