難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 200 g crevete crude, decorticate, curățate, mari
- 1 linguriță sare, plus 1-2 prize pentru asezonat crevetele
- 1 șalotă (aprox. 30 g), tăiată jumătăți
- 250 g mazăre proaspătă (vezi recomandarea), plus 2 linguri pentru decor
- 700 g apă
- 2 prize piper negru măcinat
- 320 g paste, scurte (de ex. farfalle, penne, fusilli...)
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 2088 kJ / 499 kcal
- 蛋白質
- 24 g
- 碳水化合物
- 65 g
- 脂肪
- 14 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 7.6 g
- 鈉
- 464 mg
替代食譜
Cartofi cu usturoi și chimen
1h
Salată cu crevete și legume crocante
40min
Fasole verde rumenită ușor
25 分
Paste în sos de roșii, cu jambon și chorizo
20 分
Paste cu roșii și brânză feta
50 分
Paste cu fenicul și sos de roșii
45 分
Linguine cu bacon și crevete
35 分
Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi
1h 15min
Paste cu somon și spanac
40min
Dovlecei sotați (200 g)
20 分
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25 分
Spaghetti cu ton
40min