Salată de orez

Salată de orez

4.5 22 評分

準備 20 分

總時間 1小時

4 porții

食材

ouă
2
dovlecei tăiați cubulețe
280 g
morcovi tăiați cubulețe
120 g
mazăre congelată
100 g
apă
1200 g
sare
1 linguriță
orez prefiert (timp de fierbere cca. 15 minute)
250 g
ton în ulei (cântărit cu uleiul), scurs, tăiat bucăți
200 g
măsline (orice tip) fără sâmburi, întregi sau tăiate
100 g
castraveți murați tăiați felii
15 - 20 g
mentă proaspătă doar frunzele
1 fir
ulei de măsline extravirgin
1 lingură
oțet (非必選)
1 - 2 lingurițe
1 - 2 lingurițe zeamă de lămâie
roșii cherry tăiate jumătăți sau sferturi
7

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

蛋白質 21 g

卡路里 2027 kJ / 485 kcal

脂肪 18 g

纖維 6 g

碳水化合物 59 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Noul rețetar de bază 174 食譜
tmde.general.market.romania

您可能也會喜歡...

Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș

55 分

Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas

5小時

Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume

2小時

Legume umplute

1小時 20 分

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

35 分

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45 分

Plăcintă cu ciuperci

1小時 40 分

Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent

4小時

Linguine cu somon și votcă

20 分

Cartofi Hasselback

1小時 5 分

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45 分

Ardei în sos dulce-acrișor

30 分