難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Puiul cu mirodenii
- 6 fire ceapă verde, curățate, tăiate în trei bucăți
- 6 căței de usturoi
- 1 - 2 ardei chilli habanero, curățati (vezi recomandarea), sau alt tip de ardei chilli, după preferință
- 2 cm ghimbir proaspăt, curățat de coajă
- 80 g zahăr brun
- 2 lingurițe ienibahar măcinat
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- ½ linguriță nucșoară măcinată
- 1 lingură cimbru uscat
- 40 g sos de soia
- 40 g ulei de măsline extravirgin
- 1 linguriță sare
- 4 pulpe de pui întregi, cu piele și os, crestate la suprafață
Salata de varză cu ananas
- ½ varză albă (aprox. 400 g), tăiată bucăți (5 cm)
- ½ ananas proaspăt (aprox. 250 g), curățat de coajă, fără cotor și tăiat bucăți (4 cm)
- 3 fire ceapă verde, curățată, tăiată în trei bucăți
- 20 g ulei cu gust neutru
- 20 g zeamă de limetă
- 1 linguriță miere
- ½ linguriță sare
- 2 prize piper negru măcinat
- 1 limetă, tăiată clini, pentru servit
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 3967.8 kJ / 944.7 kcal
- 蛋白質
- 57.3 g
- 碳水化合物
- 32.8 g
- 脂肪
- 64.3 g
- 飽和脂肪
- 17.1 g
- 纖維
- 8.5 g
- 鈉
- 1709.5 mg
替代食譜
Sos napolitan
1小時
Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii
30 min
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
1h 30 min
Rulouri de vită pizzaiola
1h 10 min
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10 分
Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir
無評分
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15 min
Pesmet
5 分
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 分
Fasole Pinto - rețeta de bază
無評分
Salată cu paste și năut
25 min
Crevete cu paste și mazăre
40min