難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Salată
- 1200 g apă
- 10 g ulei de măsline, plus 1 lingură
- 2 lingurițe sare de mare
- 250 g paste (ex. pene)
- 250 g năut fiert
- 200 g roșii cherry, sferturi
- 100 g năsturel
- 40 g mozzarella, cuburi (1 cm)
Vinegretă
- ½ chilli roșu, proaspăt, fără semințe dacă doriți
- 50 g ulei de măsline
- 20 g zeamă de lămâie
- 15 g frunze de pătrunjel proaspăt
- ¼ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1430 kJ / 342 kcal
- 蛋白質
- 10.1 g
- 碳水化合物
- 40.4 g
- 脂肪
- 15.5 g
替代食譜
Orez cu carne de vită și broccoli
50min
Salată de cușcuș
20min
Gnocchi cu carne de porc, roșii și dovlecei
35min
Prăjitură Bundt
1h
Banana bread cu tahini negru
1h 20min
Budincă cu fructe de vară
24h
Fursecuri cu lămâie
1小時 45 分
Vin fiert, cu mere
25min
Risotto cu cartofi dulci; Budincă de scorțișoară cu sos de ciocolată
無評分
Clătite din hrișcă
30min
Copane de pui în sos picant puttanesca
2h 15min
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
45min