裝置與配件
Salată cu carne și rucola
準備 30 分
總時間 35 分
2 porții
食材
-
ulei vegetal40 g
-
ceapă tăiată jumătăți, feliată (5 mm)50 g
-
pulpă de vită tăiată fâșii (4-5 cm)200 g
-
rozmarin, proaspăt1 fir
-
roșii cherry120 g
-
capere murate (非必選) scurse40 g
-
rucola70 g
-
avocado copt1
-
nuci curățate, jumătăți30 g
-
zeamă de limetă10 g
-
miere10 g
-
sare după gust¾ linguriță
-
piper măcinat după gust½ linguriță
難易度
中等
營養價值 每 1 porție
蛋白質
35 g
卡路里
3368 kJ /
805 kcal
脂肪
67 g
纖維
9.5 g
碳水化合物
9 g
您可能也會喜歡...
Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu
55 分
Dovlecei sotați (200 g)
20 分
Vinete sotate (200 g)
30 分
Pui cu umplutură de merișoare și Camembert
45 分
Salată de sfeclă roșie
10 分
Concentrat pastă de carne
45 分
Burger cu somon
2小時 20 分
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 分
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1小時
Salată de somon și orez cu lămâie
40 分
Pâine de alac
1小時 45 分
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10 分