難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g ulei vegetal
- 50 g ceapă, tăiată jumătăți, feliată (5 mm)
- 200 g pulpă de vită, tăiată fâșii (4-5 cm)
- 1 fir rozmarin, proaspăt
- 120 g roșii cherry
- 40 g capere murate, scurse (非必選)
- 70 g rucola
- 1 avocado, copt
- 30 g nuci curățate, jumătăți
- 10 g zeamă de limetă
- 10 g miere
- ¾ linguriță sare, după gust
- ½ linguriță piper măcinat, după gust
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 3368 kJ / 805 kcal
- 蛋白質
- 35 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 67 g
- 纖維
- 9.5 g
替代食譜
Salată de paste, cu păstrăv și legume
45 分
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1h 20min
Salată siciliană cu crevete
40min
Rotolo cu vinete
1小時 40 分
Tocană de vită gătită lent cu bere neagră și Piure irlandez
5h 5 min
Piept de rață sous-vide
無評分
Vită cu chili, feta și lămâie
45 分
Antricot de vită sous-vide
2h 45min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1h
Salată thai cu crevete
35 分
Papiote de calcan cu legume, la aburi
1h 15min
Somon cu crustă de migdale
35 分