裝置與配件
Salată cu carne și rucola
準備 30 分
總時間 35 分
2 porții
食材
-
ulei vegetal40 g
-
ceapă tăiată jumătăți, feliată (5 mm)50 g
-
pulpă de vită tăiată fâșii (4-5 cm)200 g
-
rozmarin, proaspăt1 fir
-
roșii cherry120 g
-
capere murate (非必選) scurse40 g
-
rucola70 g
-
avocado copt1
-
nuci curățate, jumătăți30 g
-
zeamă de limetă10 g
-
miere10 g
-
sare după gust¾ linguriță
-
piper măcinat după gust½ linguriță
難易度
中等
營養價值 每 1 porție
蛋白質
35 g
卡路里
3368 kJ /
805 kcal
脂肪
67 g
纖維
9.5 g
碳水化合物
9 g
您可能也會喜歡...
Pui San Fernando
55 分
Sos cu vinete și migdale
20 分
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10 分
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45 分
Paste cu legume
45 分
Dovlecei sotați (200 g)
20 分
Vinete sotate (200 g)
30 分
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1小時
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2小時
Concentrat pastă de carne
45 分
Budincă de orez cu mere
1小時 45 分
Pui în stil indian
1小時