Pui San Fernando

Pui San Fernando

4.9 9 評分

準備 10 分

總時間 55 分

6 porții

食材

chilli chipotle fără codițe
2 - 3
apă clocotită pentru înmuiat
arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
150 g
semințe de chimion
1 linguriță
piper roșu, uscat plus pentru ornat
8
cuișoare
2
roșii tăiate jumătăți (vezi recomandări)
400 g
ceapă galbenă (aprox. 120 g), tăiată jumătăți
1
căței de usturoi
2
ulei de măsline
30 g
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
3 lingurițe
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate bucăți (3-4 cm)
1000 g

難易度

中等

營養價值每 1 porție

鈉 303 mg

蛋白質 37 g

卡路里 1929.2 kJ / 459.3 kcal

脂肪 7.2 g

纖維 4.4 g

飽和脂肪 7.2 g

碳水化合物 6.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Pui, pui, pui 9 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40 分

Lasagne cu pui și ciuperci

1小時 55 分

Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș

55 分

Pui și păstârnac cu sos cremos de lămâie

1小時 50 分

Ardei roșii sotați cu ceapă

25 分

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45 分

Concentrat pastă de pui

45 分

Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci

2小時 15 分

Lasagna săracă în carbohidrați

1小時 30 分

Cartofi cu usturoi și chimen

1小時

Salată cu pui și morcovi glazurați

45 分

Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină

55 分