難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 - 3 chilli chipotle, fără codițe
- apă clocotită, pentru înmuiat
- 150 g arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
- 1 linguriță semințe de chimion
- 8 piper roșu, uscat, plus pentru ornat
- 2 cuișoare
- 400 g roșii, tăiate jumătăți (vezi recomandări)
- 1 ceapă galbenă (aprox. 120 g), tăiată jumătăți
- 2 căței de usturoi
- 30 g ulei de măsline
- 3 lingurițe concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
- 1000 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate bucăți (3-4 cm)
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1929.2 kJ / 459.3 kcal
- 蛋白質
- 37 g
- 碳水化合物
- 6.2 g
- 脂肪
- 7.2 g
- 飽和脂肪
- 7.2 g
- 纖維
- 4.4 g
- 鈉
- 303 mg
替代食譜
Coaste de porc lipicioase cu măr
2h 30min
Blanquette de vițel
1h 30min
Tocăniță de pui cu muștar
40min
Pui cu sos cremos de boia
40min
Aripioare de pui cu lămâie cu orez și legume
40min
Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos
35 分
Prăjitură Albinuța cu glazură
1小時 25 分
Orez cu carne de porc și condiment „5 arome”
50min
Pui teriyaki cu orez
40min
Cotlet de porc în saramură de cidru cu dressing de mere
2h 20min
Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate
35 分
Piept de pui pizzaiola
55 分