Pui San Fernando

Pui San Fernando

4.9 9 評分
準備 10 分
總時間 55 分
6 porții

食材

  • chilli chipotle fără codițe
    2 - 3
  • apă clocotită pentru înmuiat
  • arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
    150 g
  • semințe de chimion
    1 linguriță
  • piper roșu, uscat plus pentru ornat
    8
  • cuișoare
    2
  • roșii tăiate jumătăți (vezi recomandări)
    400 g
  • ceapă galbenă (aprox. 120 g), tăiată jumătăți
    1
  • căței de usturoi
    2
  • ulei de măsline
    30 g
  • concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
    3 lingurițe
  • pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate bucăți (3-4 cm)
    1000 g

難易度

中等


營養價值 每 1 porție

303 mg
蛋白質 37 g
卡路里 1929.2 kJ / 459.3 kcal
脂肪 7.2 g
纖維 4.4 g
飽和脂肪 7.2 g
碳水化合物 6.2 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...