Pui San Fernando
TM6 TM5 TM31

Pui San Fernando

4.8 (6 評分 )

食材

  • 2 - 3 chilli chipotle, fără codițe
  • apă clocotită, pentru înmuiat
  • 150 g arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
  • 1 linguriță semințe de chimion
  • 8 piper roșu, uscat, plus pentru ornat
  • 2 cuișoare
  • 400 g roșii, tăiate jumătăți (vezi recomandări)
  • 1 ceapă galbenă (aprox. 120 g), tăiată jumătăți
  • 2 căței de usturoi
  • 30 g ulei de măsline
  • 3 lingurițe concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
  • 1000 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate bucăți (3-4 cm)

營養價值
每 1 porție
卡路里
1929.2 kJ / 459.3 kcal
蛋白質
37 g
碳水化合物
6.2 g
脂肪
7.2 g
飽和脂肪
7.2 g
纖維
4.4 g
303 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜