裝置與配件
Pui San Fernando
準備 10 分
總時間 55 分
6 porții
食材
-
chilli chipotle fără codițe2 - 3
-
apă clocotită pentru înmuiat
-
arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate150 g
-
semințe de chimion1 linguriță
-
piper roșu, uscat plus pentru ornat8
-
cuișoare2
-
roșii tăiate jumătăți (vezi recomandări)400 g
-
ceapă galbenă (aprox. 120 g), tăiată jumătăți1
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline30 g
-
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)3 lingurițe
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate bucăți (3-4 cm)1000 g
難易度
中等
營養價值 每 1 porție
鈉
303 mg
蛋白質
37 g
卡路里
1929.2 kJ /
459.3 kcal
脂肪
7.2 g
纖維
4.4 g
飽和脂肪
7.2 g
碳水化合物
6.2 g
更多相關食譜
Pui, pui, pui
9 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Tortilla din cartofi gătiți la aburi
45 分
Cupe de salată cu creveți Cajun cu salsa de ananas
25 分
Rulouri de porc cu spanac
55 分
Pui teriyaki cu orez
40 分
Rulade mediteraneene de curcan
45 分
Galete cu ardei, ceapă și cârnați
2小時 30 分
Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci
2小時 15 分
Tocană de vițel și legume gătită lent, în stil asturian
2小時 45 分
Burgeri cu chorizo și pui
20 分
Pollock cu crustă de cartofi și dovleac
1小時
Pui cu lămâie și usturoi
30 分
Pui cu sos cremos de boia
40 分