難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 mușchiuleți de porc (cca. 400 g fiecare)
- 2 căței de usturoi
- 40 g ulei de măsline
- 20 g miere
- 1 linguriță sare de mare
- 3 lingurițe rozmarin uscat, mărunțit
- 1 linguriță piper verde, murat
- 2 foi de dafin, uscate
- 2 ienibahar boabe
- 5 g sos de soia light
- 5 g sos Worcestershire
- 500 g apă
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 447.4 kJ / 106.5 kcal
- 蛋白質
- 15.5 g
- 碳水化合物
- 1.6 g
- 脂肪
- 4.2 g
- 飽和脂肪
- 0.8 g
- 纖維
- 0.4 g
- 鈉
- 234.6 mg
替代食譜
Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde
1h 10 min
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55 min
Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar
45 min
File de vițel cu corcodușe
1小時 50 分
Mușchi de porc cu miere și ierburi aromate
4小時 10 分
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45 min
Mușchiuleț de porc cu sos de vin roșu și legume
45 min
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
1h 15 min
Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi
1h 40min
Pui teriyaki cu orez
40 min
Cotlet de porc în saramură de cidru cu dressing de mere
2小時 20 分
Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi
1h 10 min