Gujoane crocante de pui (fără alergeni)

Gujoane crocante de pui (fără alergeni)

2.6 9 評分
準備 20 分
總時間 30 分
16 bucăți

食材

  • făină de cocos
    30 g
  • mălai
    30 g
  • lămâie doar coaja
    ½
  • praf de usturoi
    ½ linguriță
  • boia afumată
    1 linguriță
  • piper negru măcinat
    ¼ linguriță
  • piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (2-3 cm), apoi congelat timp de 30 min.
    500 g
  • măr (orice soi) curățat de coajă, fără cotor, tăiat bucăți (aprox. 100 g)
    ½
  • sare de mare
    ½ linguriță
  • ulei vegetal
    1 lingură

難易度

簡單


營養價值 每 1 bucată

蛋白質 8.2 g
卡路里 217 kJ / 52 kcal
脂肪 1.4 g
碳水化合物 2.4 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...