裝置與配件
Cod cu fistic și cușcuș
準備 5 分
總時間 30 分
2 porții
食材
-
fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)2
-
fistic nesărat, fără coajă100 g
-
pătrunjel proaspăt10 g
-
cățel de usturoi1
-
ulei de măsline30 g
-
apă500 g
-
lămâie bio, doar coaja rasă fin½
-
portocală bio, doar coaja rasă fin½
-
sare de mare fină½ linguriță
-
cușcuș100 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
60 g
卡路里
3393.2 kJ /
811 kcal
脂肪
44 g
碳水化合物
43 g
更多相關食譜
Masa în doi
9 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Cremă catalană
40 分
Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez
無評分
Latte cu ghimbir și gheață
無評分
Batoane de cereale și miere
30 分
Batoane din fulgi de alac și fulgi de porumb
無評分
Clătite cu creveți și ciuperci
無評分
Risotto cu mere și suncă afumată
30 分
Supă de legume, Oeufs en cocotte cu spanac
1小時
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35 分
Pere la aburi, cu sos de ciocolată și cardamom
40 分
Sos de ciuperci
20 分
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1小時 15 分