Cod cu fistic și cușcuș

Cod cu fistic și cușcuș

無評分

準備 5 分

總時間 30 分

2 porții

食材

fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
2
fistic nesărat, fără coajă
100 g
pătrunjel proaspăt
10 g
cățel de usturoi
1
ulei de măsline
30 g
apă
500 g
lămâie bio, doar coaja rasă fin
½
portocală bio, doar coaja rasă fin
½
sare de mare fină
½ linguriță
cușcuș
100 g

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

蛋白質 60 g

卡路里 3393.2 kJ / 811 kcal

脂肪 44 g

碳水化合物 43 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Masa în doi 9 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Polenta cu ratatouille

Polenta cu ratatouille

1小時 20 分

Chipsuri coapte, din legume

Chipsuri coapte, din legume

1小時 45 分

Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș

Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș

30 分

Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz

Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz

30 分

Iepure cu prune uscate

Iepure cu prune uscate

1小時

Supă de legume

Supă de legume

35 分

Supă de conopidă cu brânză

Supă de conopidă cu brânză

30 分

Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

40 分

Supă cremă de mazăre

Supă cremă de mazăre

40 分

Biscuiți integrali cu cremă de avocado

Biscuiți integrali cu cremă de avocado

40 分

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40 分

Supă cremă de dovlecei

Supă cremă de dovlecei

25 分