裝置與配件
Cod cu fistic și cușcuș
準備 5 分
總時間 30 分
2 porții
食材
-
fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)2
-
fistic nesărat, fără coajă100 g
-
pătrunjel proaspăt10 g
-
cățel de usturoi1
-
ulei de măsline30 g
-
apă500 g
-
lămâie bio, doar coaja rasă fin½
-
portocală bio, doar coaja rasă fin½
-
sare de mare fină½ linguriță
-
cușcuș100 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
60 g
卡路里
3393.2 kJ /
811 kcal
脂肪
44 g
碳水化合物
43 g
更多相關食譜
Masa în doi
9 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Supă de dovleac plăcintar cu chorizo
30 分
Pâine fără gluten
1小時 40 分
Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero
40 分
Garnitură cu castane și merișoare
無評分
Cuiburi de cartofi cu smântână maturată și somon afumat
2小時 40 分
Piept de pui sous-vide
無評分
Rulouri din clătite cu somon
45 分
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40 分
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50 分
Cod cu unt și citrice
50 分
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1小時 10 分
Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35 分