Orez brun vegetarian

Orez brun vegetarian

5.0 3 評分

準備 5 分

總時間 40 分

4 porții

食材

ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
15 g
ceapă tăiată jumătăți
120 g
chilli roșu, proaspăt curățat de semințe, tocat grosier
1
ulei vegetal
25 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
180 g
ciuperci champignon, proaspete tăiate felii (0,5 cm)
120 g
morcovi tăiați cuburi (aprox.1 cm)
80 g
orez prefiert brun
250 g
apă
400 g
sos de soia
50 g
sos de stridii
20 g
ulei brun de susan plus stropit
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper alb măcinat
½ linguriță
½ linguriță piper negru măcinat
ulei vegetal
1 - 2 linguri
ouă
4
germeni de fasole pentru servit
ceapă verde pentru decor
semințe de susan pentru presărat deasupra

難易度

簡單

營養價值每 4 porții

鈉 5953.4 mg

蛋白質 41.9 g

卡路里 4875.8 kJ / 1165.4 kcal

脂肪 61.9 g

纖維 10.4 g

飽和脂肪 9 g

碳水化合物 112.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Călătorie în China – cu TM6 9 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Supă de țelină și măr

55 分

Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă

40 分

Budinci din mazăre cu sos de brânză

40 分

Vinete sotate (200 g)

30 分

Falafel rapid

30 分

Supă franțuzească de ceapă cu foitaj

55 分

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

50 分

Budincă de orez negru

45 分

Hummus de mazăre și fasole

25 分

Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano

30 分

Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi

35 分

Pastă de caju cu verdețuri

10 分