Orez brun vegetarian

Orez brun vegetarian

5.0 2 評分

準備 5 分

總時間 40 分

4 porții

食材

ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
15 g
ceapă tăiată jumătăți
120 g
chilli roșu, proaspăt curățat de semințe, tocat grosier
1
ulei vegetal
25 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
180 g
ciuperci champignon, proaspete tăiate felii (0,5 cm)
120 g
morcovi tăiați cuburi (aprox.1 cm)
80 g
orez prefiert brun
250 g
apă
400 g
sos de soia
50 g
sos de stridii
20 g
ulei brun de susan plus stropit
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper alb măcinat
½ linguriță
½ linguriță piper negru măcinat
ulei vegetal
1 - 2 linguri
ouă
4
germeni de fasole pentru servit
ceapă verde pentru decor
semințe de susan pentru presărat deasupra

難易度

簡單

營養價值每 4 porții

鈉 5953.4 mg

蛋白質 41.9 g

卡路里 4875.8 kJ / 1165.4 kcal

脂肪 61.9 g

纖維 10.4 g

飽和脂肪 9 g

碳水化合物 112.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Călătorie în China – cu TM6 9 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Stir-fry cu ciuperci

Stir-fry cu ciuperci

55 分

Orez brun, cu bobul lung, fiert

Orez brun, cu bobul lung, fiert

55 分

Orez tip jasmine, fiert

Orez tip jasmine, fiert

35 分

Orez basmati fiert

Orez basmati fiert

35 分

Iaurt de cocos (vegan)

Iaurt de cocos (vegan)

12小時 25 分

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

1小時 25 分

Legume la aburi cu hummus de conopidă

Legume la aburi cu hummus de conopidă

45 分

Pere cu vin, sos de vanilie și crumble de migdale

Pere cu vin, sos de vanilie și crumble de migdale

無評分

Varză și costițe gătite lent

Varză și costițe gătite lent

12小時 20 分

Curry de legume indian

Curry de legume indian

50 分

Vinete crocante cu cremă de gulii

Vinete crocante cu cremă de gulii

1小時

Tagine cu legume și năut

Tagine cu legume și năut

50 分