難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g di fagioli di soia secchi, preferibilmente biologici
- 1100 g di acqua + q.b.
- 2 cucchiai di aceto
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 1 cucchiaino raso di tempeh
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 594.8 kJ / 142.2 kcal
- 蛋白質
- 5.4 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 11.8 g
- 飽和脂肪
- 0.6 g
- 纖維
- 2.4 g
- 鈉
- 399 mg
替代食譜
Polpette di lenticchie e funghi con purè di cavolfiore
1h 25min
Hummus di barbabietola (vegan)
15min
Bibimbap (riso e manzo coreano)
1h 30min
Risotto di farro con barbabietola
35min
Pane "challah" (vegan)
2h 30min
Melanzane al curry (vegan)
50min
Chili di tofu (vegan)
1h
Baozi brasati
1h 30min
Bhajis di cipolla con salsa allo yogurt e coriandolo
1h
Chili (vegan)
40min
Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente
20min
Chili di seitan (vegan)
30min