難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Glassa lemon grass e lime
- acqua
- 2 rametti di coriandolo fresco, le foglioline
- 1 spicchio di aglio
- 10 g di zenzero, radice fresca, pelata
- 1 peperoncino rosso, lungo
- 1 gambo di lemon grass, la parte bianca, a pezzi
- 2 foglie di kaffir lime
- 80 g di succo di lime, spremuto fresco (circa 4 lime)
- 70 g di zucchero grezzo
- 20 g di salsa di soia
Wraps di verdure
- 140 g di peperone giallo, pulito e a listarelle
- 140 g di peperone rosso, pulito e a listarelle
- 350 g di asparagi, pelati
- 1 carota, pelata e a listarelle
- 12 fagiolini verdi freschi
- 20 g di burro, tagliato in 4 pezzi
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 495.8 kJ / 118.1 kcal
- 蛋白質
- 3.5 g
- 碳水化合物
- 22.9 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 飽和脂肪
- 0.1 g
- 纖維
- 5.5 g
- 鈉
- 458.4 mg
替代食譜
Patate dolci al forno con salse dip (cetriolini, mango, fagioli neri)
45min
Gelato al mango (per 2 persone)
15min
Tagliatelle alle verdure con salsa alle arachidi (vegan)
30min
Crema spalmabile alle melanzane
20min
Churros
1h 15min
Crema spalmabile mediterranea ai pomodori
15min
Gelato alla mela con latte di cocco
10min
Pizza quattro stagioni
無評分
Spezzatino di soia con gnocchi
無評分
Bevanda digestiva al finocchio
10min
Limonata all'anguria
20min
Curry verde di pollo
55min