難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 130 g di bevanda vegetale non dolcificata
- 3 g di lievito di birra disidratato
- 320 g di farina manitoba
- 125 g di yogurt di soia non dolcificato
- 2 pizzichi di sale
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 200 g di formaggio spalmabile light vegano
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 378.6 kcal / 1584.1 kJ
- 蛋白質
- 11 g
- 脂肪
- 11.5 g
- 碳水化合物
- 56.7 g
- 纖維
- 2.2 g
- 飽和脂肪
- 4.5 g
- 鈉
- 208.2 mg
替代食譜
Curry di patate, spinaci e piselli con pane chapati
1小時 25 分
Purè di patate dolci con salvia e nocciole
30 分
Barrette frozen mango, cocco e mirtilli
6小時 10 分
Latte matcha al cocco e caramello
1小時 45 分
Bowl con falafel e verdure
30 分
Pane lenticchie, ceci e semi misti
9小時
Tortino ai frutti rossi (vegan)
1小時 30 分
Toast al burro matcha
無評分
Cipollata (focaccia con cipolle)
3小時 30 分
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40 分
Banana bread con frosting
1小時 30 分
Brownies dolci alle patate americane (vegan)
1小時