難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g di anacardi al naturale
- acqua calda (non bollente), per l'ammollo
- 500 g di acqua
- 400 g di patate, a pezzi (2 cm)
- 80 g di carota, a pezzi (2 cm)
- 50 g di cipolla, in quarti
- 2 cucchiai di aceto balsamico bianco
- 50 g di bevanda a base di soia
- 30 g di peperoncino jalapeño sotto conserva, a pezzi
- 1 cucchiaio di succo di limone
- ½ - ¾ cucchiaino di aglio in polvere
- ½ - ¾ cucchiaino di cipolla in polvere
- 40 g di lievito alimentare in scaglie
- 3 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
- 1 ¼ - 1 ½ cucchiaino di sale
- ¼ mazzetto di prezzemolo fresco, tritato
- triangolini di mais (nachos), per servire
- verdure miste tagliato a bastoncini, per servire
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 412.8 kJ / 98.7 kcal
- 蛋白質
- 2.9 g
- 碳水化合物
- 14.5 g
- 脂肪
- 3.5 g
- 飽和脂肪
- 0.6 g
- 纖維
- 2 g
- 鈉
- 480.2 mg
替代食譜
Latte matcha al cocco e caramello
1h 45min
Crema verde spalmabile del Gründonnerstag
10min
Tagliatelle alle verdure con salsa alle arachidi (vegan)
30min
Panna acida di tofu (senza lattosio)
10min
Crêpes alla soia (vegan)
35min
Ricotta di mandorle e anacardi
24小時 40 分
Formaggio vegano di semi di girasole al forno
40min
Feta vegan in olio aromatico
1h 10min
Maionese (vegan)
10min
Maionese vegana
15min
Ragù di nocciole vegetariano
35min
Bastoncini di farina di ceci all'aglio
1h 10min