裝置與配件
Quesadillas di pollo chipotle con guacamole e pico de gallo
準備 40 分
總時間 1小時
8 porzioni
食材
Quesadillas di pollo al chipotle
-
50 g di arachidi tostate non salate
-
80 g di cipolla dorata a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
40 g di burro
-
700 g di filetti di petto di pollo a pezzi (2 cm)
-
200 g di panna acida (30% di grassi)
-
80 g di salsa barbecue
-
10 - 20 g di salsa piccante, tipo Tabasco chipotle
-
½ cucchiaino di sale
-
200 g di bacon affumicato a fette
-
400 g di mozzarella a dadini
-
280 g di mais dolce in scatola
-
200 g di Cheddar grattugiato
-
16 tortilla di farina di frumento
Pico de gallo
-
500 g di pomodori a metà
-
30 g di peperoncino jalapeño sotto conserva30 g di peperoncino chipotle
-
1 spicchio di aglio
-
50 g di cipolla rossa a metà
-
20 g di succo di lime
-
1 cucchiaino di sale
-
8 rametti di coriandolo fresco le foglioline
Chipotle Guacamole
-
500 g di polpa di avocado (2 avocado)
-
35 g di succo di limone
-
1 cucchiaino di sale
-
15 - 20 rametti di coriandolo fresco le foglioline
-
10 - 70 g di salsa piccante, tipo Tabasco chipotle
-
1 pizzico di pepe macinato
Terminare la preparazione
-
5 - 8 rametti di coriandolo fresco le foglioline tritate
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
1229.5 mg
蛋白質
56.2 g
卡路里
3790 kJ /
906 kcal
脂肪
49.5 g
纖維
10.6 g
飽和脂肪
24.7 g
碳水化合物
58.9 g
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