難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g Mandeln, blanchiert
- 3 Eier
- 40 g Rapsöl
- 1 ¼ TL Salz
- ¾ TL Pfeffer
- ½ TL Backpulver
- 2 Knoblauchzehen
- 200 g Tomatenmark
- 80 g Wasser
- 2 TL Oregano, getrocknet
- 200 g Mozzarella, gerieben
- 80 g Babyspinat
- 20 g Basilikum gehackt
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 512 kcal / 2143 kJ
- 蛋白質
- 22 g
- 脂肪
- 44 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 纖維
- 6.2 g
- 飽和脂肪
- 9 g
- 鈉
- 869 mg
替代食譜
Couscous-Bällchen mit Süßkartoffel-Tahin-Creme
1小時 25 分
Gemüsetarte
1小時
Pistazien-Cracker
40 分
Würzig-schneller Reiseintopf
35 分
Tomaten-Basilikum Porridge
20 分
Salami-Pizza mit Käse-Ei-Boden
50 分
Omelette-Wrap mit Champignons und Spinat
40 分
Thunfischpizza quattro stagioni
1小時
Kichererbsen-Linsen-Suppe
35 分
Schneller One-Pot-Tomaten-Reis
1小時 5 分
Low Carb Tex-Mex-Auflauf
30 分
Schüttelpizza
40 分